Sincronizar documento en iDisk

[iceman]

estoy escribiendo algo que es para mi muy importante y, cada noche, guardo una copia, "a mano", en iDisk. ¿Alguien sabe si puedo sincronizar automáticamente la actualización de documentos en mi ordenador y en iDisk?

Como dice Alberto, el Backup de Apple es una buena solución.
Yo lo tengo programado para que me haga una copia de seguridad de mis bases de datos todos los domingos de madrugada. El programa compara el archivo del iDisk y, si el de tu disco duro es más reciente, sube al iDisk el nuevo.
Su funcionamiento es muy sencillo (es de Apple) :-)